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Aún puedes salvar el año: tenemos la playlist para tu mejor workout

Está por terminar octubre, el final del año se asoma. ¿Cómo vas con tus propósitos? Tal vez te has dado cuenta que te pusiste demasiadas metas, o que la verdad ya no vale la pena intentarlo, pues «ya va a terminar el año».

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Si entre tus propósitos estaba el de hacer ejercicio, marcar el abdomen, bajar de peso, o algo similar, haz llegado al lugar correcto. No te desanimes, aún puedes lograr cumplir con tu objetivo, nunca es tarde para empezar.

Hay muchísimas opciones de workouts y programas para hacer ejercicio en casa. Vivimos en una época donde tenemos acceso a rutinas e inspiración de entrenamiento son más accesibles que nunca, por lo que las excusas se han acabado.

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Recuerda que toma sólo 21 días hacer un hábito nuevo. Al año le quedan 70 días, así que puedes decidir si quieres aprovecharlos o sólo dejarlos pasar. Tu vida puede dar ese giro que te prometiste (e ilusionaba) a principios de este año, dale play a la música y demuéstrate que puedes.