El bienestar emocional es algo muy importante, tanto para que puedas estar bien contigo misma y con las personas que te rodean hasta para que encuentres esa paz mental y puedas realizar todas tus actividades. Hoy en día se ha normalizado mucho aprender a hablar de eso que nos cuesta cómo son las emociones. Al mismo tiempo, empresas como Pinterest, se han dado a la tarea de brindar oportunidades para que las personas puedan hacer llevadero lo que sienten.
Teniendo claro que es normal no estar bien a veces, nadie es perfecto y tiene una vida increíble todo el tiempo. Lo maravilloso parte de lo imperfecto y de aprender de los días malos para vivir plenamente agradeciendo los días felices. Pinterest sabe que es todo un proceso y por lo mismo expandirá sus recursos de bienestar emocional a más personas en todo el mundo expandiendo sus regiones para que cada vez sean más las personas que puedan gozar de todas estas interacciones para sentirse mejor.
Los recursos de bienestar emocional ofrecen una colección de actividades interactivas que los Pinners pueden probar para mejorar su estado de ánimo si se sienten estresados, ansiosos, tristes o si están tratando de manejar emociones difíciles, lo que les facilita un acceso seguro a recursos de apoyo en línea en tiempos de necesidad. ¡Normalizando hablar de las emociones en cualquier momento del día!
“Teniendo en cuenta que en México, según datos de la OCDE, el 50 por ciento de la población padece de ansiedad y 27 por ciento depresión, sólo por detrás de Corea y Suecia, estamos trabajando para ofrecer herramientas, como actividades para el bienestar emocional, que las personas puedan usar de manera regular para ayudar a manejar sus emociones y tener una mejor calidad de vida. Esperamos que nuestros Pinners dejen Pinterest sintiéndose un poco mejor, con un espacio en línea más sano y positivo”, Fernanda Cerávolo, Directora de Contenido y Creadores de Pinterest en América Latina.
A través de esta función, las personas verán un aviso para explorar actividades en estos países sí buscan términos como “frases tristes”, “ansiedad laboral” u otros términos que indiquen que pueden sentirse deprimidos. Si selecciona “acepta tus emociones”, se le dará los pasos para practicar la autocompasión. Creada con la ayuda de expertos en salud emocional Voz pro Salud Mental en México, aunque vale la pena mencionar que no pretende reemplazar ningún tipo de terapia o ayuda profesional. Simplemente ser un complemento para que las personas se sientan mejor.
Así que ya lo sabes, esta es una razón más de las tantas para abrir una cuenta de Pinterest, seguro que encontrarás un lugar seguro ahí mismo para sentirte entendido en esos días que crees que todo va mal. Para mayor información da clic aquí.
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