En ocasiones la rutina de ir al gym puede ser muy aburrida. Las rutinas de pesas, caminadoras y elípticas se vuelven tan repetitivas que terminamos hartos y nada motivados para trabajar en nuestro objetivo.
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La buena noticia es que en la CDMX hay estudios fitness con prácticas muy originales para ejercitarse de una manera muy divertida, y que además cuentan con espacios dedicados especialmente al after workout, ese momento de socializar después de hacer la rutina. Así, disfrutas mucho más el momento de ejercitarte y además puedes conocer otros apasionados como tú.
A continuación hicimos una selección de estos lugares, donde además de sudar seguro haces más amigos. ¡Toma nota!
Commando Studio
Bajo el mantra de endorfinas, comunidad y estilo de vida, Commando Studio te dejará conocer tu cuerpo y tus límites con diferentes clases en grupo. Tienes la opción de reservar tu clase en la zona de la ciudad que quieras ir (Polanco, Santa Fe, Lomas) y está segmentado por días de trabajo en zonas específicas del cuerpo, por ejemplo, lunes de brazo y abs; martes de pierna y glúteo, etc.
Direcciones:
– Pedregal: Dentro de Artz Pedregal / Tel: 5929 3302
– Santa Fe: Juan Salvador Agraz 40, Local 11 / Tel: 2162 0737
– Polanco: Homero 1500 / Tel: 8436 2215
Sitio web: commando.com.mx
Beatbox
¿Un día pesado en la escuela o el trabajo? ¡Bienvenido/a a Beatbox! Este concepto es la fusión de box, cardio, fuerza y música con un genial juego de luces que te darán una atmósfera inigualable. Puedes elegir la zona del cuerpo a trabajar y disfrutar de descargar el estrés en un costal de boxeo. La mejor forma para terminar el día.
Direcciones:
– Roma Norte: Guadalajara 36 / Tel: 5086 6504
– Pedregal: Av. Las Fuentes 556 / Tel: 5135 6363
– Santa Fe: Av. Santa Fe 483 / Tel: 9135 5378
– Virreyes: Pedregal 24, dentro de la Torre Virreyes / Tel: 9131 7279
Sitio web: beatbox.com.mx
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Fitness District Training
Cada persona puede cumplir y alcanzar sus metas en la vida, haciéndolos más efectivos en ella. Crean una comunidad de amigos muy distinta a la conocida, mejorando sus condiciones de salud y estado de ánimo y llevando sus límites al máximo. Tiene la opción de entrenamiento cardiovascular en grupo, levantamiento de pesas y gimnasia funcional. ¡Nada dentro de lo común!
Dirección: Av. Prolongación Paseo de la Reforma 215, Local 103, Paseo de las Lomas
Tel: 5292 3351
Sitio web: fitnessdistrict.com.mx
Everest Wellness Center
Centro de bienestar integral con tres conceptos diferentes, The Fit Shop que es un estudio multifuncional con clases en grupo para grandes y pequeños. The Street que está enfocado en artes marciales y boxeo. Runner 360 que es un concepto innovador para entrenamiento bajo techo para corredores y entrenamiento funcional.
Dirección: Monte Everest 635, piso 2, Lomas de Chapultepec
Tel: 5589 0992
Sitio web: everestwellnesscenter.com.mx
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Adamanta
Este sale completamente de lo ordinario ya que está hecho de paredes para escalar de todos los niveles. Gestionado por escaladores y corredores, en Adamanta aprenderás las bases para escalar y convertirte en un experto en los cientos de combinaciones que tienen las paredes.
Dirección: Calle 3 55B, Santa Fe
Tel: 5292 3988
Sitio web: adamanta.mx
Fit House
El primer Estudio Fitness Elite con resultados medibles e inmediatos a corto plazo en tu cuerpo. Los coaches son especialistas en diferentes disciplinas desde boxeo hasta crossfit y triatlón. Ejercítate y diviértete con nosotros en un ambiente con música, energía y motivación.
Dirección: Prolongación Bosques de Reforma 1365, Piso 2 y 3, Lomas del Chamizal
Tel: 7824 4491
Sitio web: fithouse.mx