Seguramente piensas que los postres y las proteínas nunca se mezclan, dado que la mayoría de los productos horneados que disfrutamos justo están hechos sin proteínas. Sí es real que la proteína domina en platos salados como carnes, legumbres y quesos.
Lee también: Meal prep sunday: prepara comida para toda la semana
Pero también puede protagonizar algunas recetas dulces verdaderamente indulgentes y sí, sin culpa. Existen varias opciones de postres deliciosos ricos en proteínas y que promueven la sensación de saciedad por más tiempo que te harán feliz si eres amante de los postres.
Si ya terminaste el ejercicio, te mereces un premio. Pastel, chocolate, galleta. Hay para todos los antojos.
Brownies – Eat Me Guilt Free
Disponible aquí.
The Complete Cookie – Lenny and Larry
Disponible aquí.
Lee también: En estos supermercados encontrarás todo para tu dieta vegana
Galletas – Quest Bar
Disponible aquí.
Cake Bites – Optimum
Disponible aquí.
Lee también: ¿Odias las dietas? Esto es lo que debes hacer
Barra de chocolate – Pal’s
Disponible aquí.