La música y el ejercicio se fusionan para dar vida a una de las disciplinas más divertidas del fitness: la zumba. Cada clase incorpora rutinas con distintos ritmos, entre los que destacan los géneros latinos más populares y algo de hip-hop.
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Se enfoca en fortalecer el cuerpo con movimientos de baile y mucho, mucho cardio, que va de acuerdo al beat de las melodías. No es necesario tener cierta edad o un físico determinado. TODOS pueden practicar zumba.
Si quieres liberarte, divertirte y ejercitarte al mismo tiempo, tenemos las mejores y más vistas rutinas en video. Así que dales click y ¡a bailar!
Bailando — Enrique Iglesias
La Gozadera — Gente De Zona ft Marc Anthony
Notas de Amor — Wisin, Carlos Vives ft. Daddy Yankee
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Let’s Get Loud — Jennifer Lopez
Waka Waka — Shakira
Hula Hoop — O.M.I.
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Sorry — Justin Bieber
Worth It — Fifth Harmony