¿Cuántas apps tienes en tu smartphone, las has contado? ¿Cuántas son redes sociales? Ahora, ¿cuántas de ellas realmente son útiles? Muchas veces, en nuestro celular almacenamos aplicaciones sin ningún sentido. Le damos prioridad a descargar aquellas que utilizamos para editar fotos o videos, pues la presión social de cómo luces en tu Facebook e Instagram se ha convertido prioridad en nuestra vida. Pero sabes, existe algo mucho más importante que esto: tu salud.
Afortunadamente la tecnología también nos ayuda a mejorar nuestros hábitos de salud e incluso a atender algunos padecimientos. Puede parecer consejo de papá o abuelo, pero en realidad cuidar de tu cuerpo y mente es lo mejor que puedes hacer por ti. Así que antes de descargar esa aplicación donde con los filtros increíbles que perfilan tu rostro, asegúrate de tener alguna de estas cinco apps:
doc.com
Indiscutiblemente una de las esenciales para todo mundo, principalmente si te gusta resolver tus dudas sobre síntomas ASAP. Olvídate de Google y de esos diagnósticos poco certeros que tú concluyes en tu mente, con esta app obtendrás consultas médicas y psicológicas con profesionistas al instante. Puedes descargarla de manera totalmente gratuita y tiene cobertura en toda América Latina, excepto Brasil.
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Social Diabetes
Para todos aquellos que padecen diabetes, esta es una herramienta que les proporciona información sobre la enfermedad. Permite a los pacientes llevar un mejor control de su tratamiento ya que ayuda a calcular las dosis de hidratos y la administración de insulina que deben realizarse. Esto a través de la vinculación del glucómetro del paciente con su smartphone.
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CatchMyPain
Si notas un algún dolor anómalo en tu cuerpo, descarga esta aplicación que es muy útil para dar seguimiento y prevenir algún padecimiento futuro. Así podrás llevar un diario que te ayude a monitorear tu cuerpo y obtener un diagnóstico más certero. Además, puedes interactuar con otros usuarios para compartir información útil.
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YoTeCuido Alzheimer
Esta es una gran herramienta para aquellos pacientes de Alzheimer gracias a todos los features que incluye. La app, además de proporcionar información de valor sobre la enfermedad, también ofrece rutinas y recursos tanto para el cuidador como el paciente. Lo mejor, si tienes alguna duda difícil de resolver o si estás enfrentando una situación verdaderamente compleja, puedes contactar con otras personas para recibir ayuda.
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Sanitas Embarazo
Conocer tu fecha estimada de parto, monitorear el desarrollo de tu bebé y obtener información sobre los cambios que pasará tu cuerpo, esto y más puedes encontrar en esta aplicación diseñada para acompañarte en cada etapa del proceso. También puedes planificar tus visitar al médico y obtener una cronología de tu embarazo personalizada.
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Haz espacio en tu smarphone para lo que en realidad importa y cuida de ti con estas increíbles apps.
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