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Toma este jugo para comenzar el día con el mejor ánimo

Toma este jugo para comenzar el día con el mejor ánimo

Cuando nuestro cuerpo está sometidos a situaciones constantes de estrés o preocupación, el cansancio se hace presente. Las soluciones naturales pueden ser de gran utilidad cuando se trata de darle un impulso extra y ayudar a nuestro organismo para que recupere su vitalidad.

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Los ingredientes de este jugo, receta que te compartimos a continuación, te ayudarán a que cada mañana te puedas llenar de energía y le digas adiós a la fatiga. Así que prepáralo y comienza tu día con el mejor humor, recuerda que estar bien alimentado es parte de cuidar de tu salud física y mental.

Ingredientes:

– 2 manzanas verdes
– 1 puñado de espinacas
– ½ pepino
– 1 varita de apio
– ¼ de limón
– 3 rodajas finas de jengibre

 

Instrucciones:

1. Coloca todos los ingredientes en un extractor de jugos.
2. Sirve en un vaso, si prefieres con un poco de hielo.
3. Repite cada mañana.

 

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