Meditation Studio es una de las apps de meditación más populares y de las recomendaciones top para quienes quieren empezar a integrar esta práctica en su vida diaria. Y claro, Meditation Studio sabe de qué pie cojeamos. Todos, absolutamente todos, hemos sufrido de desamor o problemas dentro de nuestra relación. Con San Valentín a la vuelta de la esquina, ¿no sería buena idea trabajarlo?
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Como seguramente ya has leído y escuchado por ahí, la meditación es la medicina perfecta para la mayoría de nuestros problemas humanos. Todos tenemos nuestras propias formas de lidiar con estos problemas de relación, pero los desafíos centrales son casi iguales. Por eso, Meditation Studio creó una colección de meditaciones que nos ayudarán abordarlos.
Estas son las 5 principales que pueden ayudarte a ponerle fin a este tormento que seguramente se resolverá fácil, sólo necesitas un poco de aire.
Calma en el conflicto
https://soundcloud.com/meditationstudio/finding-calm-in-conflict-chrissy-carter
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Manejar expectativas
Miedos de fertilidad
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