Después las fiestas es inevitable intentar adoptar un estilo de vida más saludable. Pero esto no significa tener privarnos de deliciosos platillos y solo comer vegetales.
Estos son los mejores helados gourmet del D.F.
Tampoco es necesario esperarnos al cheat day ni sentirse culpable por romper la dieta. Existen alternativas que nos pueden calmar ese frustrante antojo por algo dulce de manera más sana.
Por ejemplo, puedes intentar con un riquísimo helado vegano de fresa y plátano. Una solución fácil, práctica y con mucho sabor para esos días difíciles. Aquí la receta:
Ingredientes
– 2 plátanos congelados y partidos
– ½ taza de fresas congeladas y picadas
– 2 cucharadas de substituto heavy cream (crema espesa/crema para batir)
– ½ cucharada de vainilla
Tenemos la receta de un delicioso helado vegano de nuez y caramelo
Instrucciones
– Vierte todos los pedazos de fruta y los demás ingredientes en un procesador de comida hasta que sea una mezcla suave. La consistencia debe ser como de helado.
– Pon la mezcla en un recipiente y métela al congelador durante por lo menos tres horas.
– Servir con una cuchara de helado y decorar con fresas.
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