Cuando te decides a entrar de lleno en el mundo del running es mejor que estés preparado. Hay un sinfín de apps para tu smartphones en donde puedes medir el paso de tu carrera, los kilómetros y todos los aspectos técnicos de cada entrenamiento. Sin embargo, nuestras recomendación va más allá de correr, sino nos queremos centrar directamente al estilo de vida.
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Un runner tiene que estar sumamente organizado, debe cuidar su alimentación y claro, debe estar informado de todos los eventos a los que puede asistir. Es por eso que te vamos a recomendar las apps para que de una vez por todas puedas convertirte en un corredor de verdad. Son básicas, pero no las típicas que solo miden tu rendimiento. Te aseguramos que serán muy útiles.
Life Sum
Aprende a comer bien y de acuerdo a tu actividad física. Esta app es una maravilla. No se trata de un contador de calorías cualquiera. De hecho hasta escanéa los códigos de barra de lo que consumes, tiene dietas y te ayuda a lograr una comida ideal.
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Tiny Calendar
Sí, la necesitarás y ¡mucho! Un calendario y organizador son un básico. De esta manera podrás colocar los horarios de entrenamiento, las carreras importantes y hasta cuándo te toca descanso obligatorio. Lo mejor es que sincroniza tu calendario de Google y el de Mac.
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Aqua Alert
Esta app te recuerda que debes tomar agua. Así podrás mantenerte hidratado siempre. Evita los padecimiento y toma un vaso de agua a la vez.
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Emoción Deportiva
Aquí encontrarás todas las carreras que se llevarán a cabo próximamente. Manténte actualizado, con las agujetas bien amarradas y prepara tu maleta. ¡Es hora de viajar!
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Spotify
Seguro ya la conoces. Con esta app puede elegir la playlist “Running” (ubicada en géneros y estado de ánimo) y simplemente comenzar a correr. El streaming hace sonar la música de acuerdo a tu ritmo de paso. Te acompañará por cada entrenamiento.
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