7 prendas y accesorios que pueden dañar tu salud

En ocasiones la belleza cuesta, y con tal de alcanzarla, muchas mujeres recurren a diferentes tipos de ropa y accesorios que podrían afectar su salud sin que ellas lo sospechen. Para evitar que esto te pase a ti, nosotros te compartimos siete de los peores enemigos de tu salud a la hora de vestir. A continuación la lista:

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Ligas en las muñecas

Si eres de las que adora amarrarse el pelo a lo largo del día, seguro usas ligas en las muñecas seguido. Hacer esto a menudo no es recomendable pues la presión afecta la circulación. Opta por llevarlas mejor dentro de tu bolsa.

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Collares ‘statement’

Su gran tamaño los hace llamativos y perfectos para usarse con un lindo escote. La mala noticia es que por su peso promueven la mala postura y, aunque no lo notes, te encorvarás con mayor facilidad.

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Tacones muy altos

Seguro te ha pasado que has amanecido con callos en los pies después de bailar toda la noche en tacones. Usarlos diario además produce daños en las pantorrillas, rodillas y espalda. Los altos déjalos para ocasiones especiales y durante el día a día usa zapatos un poco más bajos.

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Fajas

Debes tener mucho cuidado al elegir tu talla, pues las que son muy apretadas o rígidas pueden generarte dificultad al respirar, e incluso promover dolores musculares.

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Blusas, bras y vestidos tipo ‘halter’

Si te duele el cuello y no sabes la razón, piensa qué tan seguido utilizas este tipo de prendas. Al sujetarse detrás del cuello, ponen todo el peso de tu pecho en esta zona y a lo largo del tiempo podrías sentir los estragos.

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Bolsas ‘oversized’

La desventaja de estos accesorios es que poco a poco los irás llenando de cosas hasta que estén por reventar. Todo ese peso lo cargas diario a donde quiera que vayas y puede terminar exhausta o adolorida al final del día. Mejor opta por modelos más chicos.

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Bra de la talla equivocada

Tanto si está muy ajustado como si lo usas muy suelto, podrías conseguir un fuerte dolor de hombros y espalda. Recuerda que su función principal es sujetar y antes que nada debes asegurarte que lo haga de la forma correcta.

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