#RunningMonday: 6 barritas nutritivas para comer después de correr o ejercitarte

Cargadas de energía y muchos nutrientes, estas “barritas” se han convertido en el snack perfecto para después de entrenar. Combinan ingredientes, que hacen que tanto su contenido nutrimental, como su sabor sea óptimo. Tienen el tamaño ideal para llevarlas en el bolso del gimnasio, y son tan ricas, que puedes comerlas en cantidades apropiadas para tu dieta y sin abusar.

También lee: 3 smoothies para después de entrenar

Al ir al supermercado o a las tiendas especializadas de suplementos alimenticios encontrarás una aparador con miles de opciones de todos colores y sabores, por lo que no es tan elegir no será una tarea sencilla. Para ayudarte, nosotros hemos elegido seis opciones que cumplen con los requisitos que un runner necesita para cubrir esos cravings después del entrenamiento con un bocado saludable.

A continuación te las presentamos:

Chocolate brownie – Quest Bar