Sí, tal vez el pilates sea el ejercicio de moda, pero nosotros creemos que está aquí para quedarse. Esta práctica no solo te da flexibilidad, también combina fuerza, equilibrio y hasta respiración. Y aunque Joseph Hubertus Pilates desarrollara este ejercicio hace más o menos 100 años, cada vez son más los estudios que abren actualmente y las personas que se interesan en su práctica. Por eso, aquí te dejamos 6 estudios de pilates que tienes que visitar en la CDMX.
6 estudios de pilates en la CDMX
Osom
📍Casa Basalta – Colima 159 Roma Norte
Dentro de Casa Basalta puedes encontrar este estudio que transmite paz desde que pones pie en él. Con espejos amplios, paredes claras y mucha luz natural, Osom es el lugar perfecto para conectar contigo y tu cuerpo. Su técnica, Strong Pilates, combina el Reformer con cardio funcional para que tus entrenamientos sean intensos y transformadores.
Lava Studio
📍Cerrada de lava 20, Jardines del pedregal
Ventanales amplios, vistas panorámicas y un espacio minimalista. Esto es lo que podrás encontrar cuando llegues a este estudio ubicado en Jardines del Pedregal en donde la claridad y la armonía son las protagonistas. Con sus diferentes clases de Reformer, como Power Flow y Jump Flow, seguro encuentras alguna que sea perfecta para ti.
Moon Pilates
📍Varias sucursales
Si lo que quieres es un estudio con luz tenue, espacios acogedores y ambiente en donde se respire paz, esta es la opción para ti. Moon Pilates fusiona la precisión del Reformer con una visión fresca del movimiento, haciendo que sus clases sean relajantes pero sin perder la intensidad del pilates. Además, sus dos ubicaciones cuentan con un smoothie bar, ideal para terminar de consentirte en esos ratos solo para ti.
Reform Studio
📍Monte Athos 149, Piso 3, Lomas de Chapultepec
Reform Studio fusiona pilates con yoga para que tu cuerpo, mente y espíritu estén en conexión. Si andas por Lomas de Chapultepec, te urge darte una vuelta por este estudio y probar alguna de sus clases de Reformer, Mat o Yoga.
The Good Studio
📍Varias sucursales
Este estudio promete tener la clase perfecta para cualquier momento de tu día. Burn, si quieres algo intenso; Good Morning, para tu boost mañanero; o Profound, si buscas relajarte. Además, si quieres variarle al Reformer, también tienen clases de Mat. Claro, todo esto en un espacio que no es otra cosa que aesthetic.
Bola Estudio
📍Dr J Navarro 21, Doctores
Bola Estudio tiene una misión: lograr que te sientas y te veas increíble a través del movimiento consciente. Este estudio dedicado al Pilates Reformer ofrece clases para todos los niveles, haciendo de esta práctica algo mucho más accesible y cercano. Ya sea que apenas estés empezando, o busques un nuevo reto, te recomendamos darte una vuelta por este espacio tan bonito.