Siempre hemos visto a los superhéroes como la inspiración que necesitamos cada día, la fuerza para superarnos, ese valor extra que necesitamos para cumplir nuestra metas y llegar a ser esa figura de poder e inteligencia que ellos representan. Por otro lado lo que muchos admiran es la capacidad de trabajar con sus cuerpos que nos representan una buena salud y buen mantenimiento físico. ¿Te imaginas una rutina de entrenamiento inspiradas en superhéroes?
Es por eso que creamos este board en Pinterest, para animarte a hacer ejercicio con estas opciones. Desde Ironman hasta Hulk, hay una rutina de entrenamiento con tu superhéroe favorito. Cada uno que además de estar muy completa, nos presenta el ejercicio de manera gráfica acompañada del número de repeticiones, tiempo de descanso e incluye una propuesta para aumentar el nivel de complejidad de estas rutinas de entrenamiento inspiradas en superhéroes.
Conoce las demás rutinas de Neila Rey aquí.