Cuando intentamos cuidar nuestra figura, de pronto es imposible no sentir antojo por algo dulce. Por más que un pastel o un cono de helado de chocolate venga a nuestra mente, el mejor sentimiento es cuando logramos resistir la tentación y aun así nos consentimos con un algo más saludable.
Una paletas heladas de mantequilla de maní son una opción perfecta para hacerlo. Están hechas con ingredientes naturales como leche de almendras, yogurt griego y miel, perfectos para cuidar la línea. Eso sin olvidar el delicioso sabor, que hará que se conviertan en uno de tus postres favoritos.
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Con esta receta dejarás de sentirte culpable y no habrá excusas para lucir un cuerpo envidiable en verano. Prepara esta sencilla receta paso a paso y disfruta de su sabor.
Ingredientes:
– 1 taza de leche de almendras
– ¾ tazas yogur griego
– 1 plátano
– 2 cucharadas de cacao en polvo
– 2 cucharadas de mantequilla de maní
– 1 cucharada de miel
– 1 cucharada de extracto de vainilla
Instrucciones:
1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta lograr una consistencia suave.
2. Vierte la mezcla en moldes de paleta y pon en el congelador durante 30 minutos antes de insertar los palitos de helado.
3. Deja varias horas para congelar hasta que queden completamente sólidas. Esto tomará alrededor de 4 horas.
4. Disfruta de estas deliciosas paletas sin remordimiento.
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