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Nada más fresco y relajante que una limonada de lavanda ¡aprende a prepararla!

Nada más fresco y relajante que una limonada de lavanda ¡aprende a prepararla!

La lavanda es una magnífica planta aromática con propiedades medicinales que ayudan a calmar el dolor de cabeza y ansiedad. En especial, el aceite esencial de lavanda tiene una estructura química compleja, con más de 150 componentes activos, que explican su eficacia para combatir una gran cantidad de problemas de salud.

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Funciona como un poderoso agente analgésico, antiséptico, antiinflamatorio y antidepresivo. La parte romántica es que su nombre proviene del verbo latín lavare porque ayuda a lavar las heridas físicas como emocionales. Así que sea cual sea tu motivo, esta es una receta para disfrutar de los beneficios que la lavanda tiene para todos.

Sobra decir que su aroma es delicioso y además le dará un toque de color que volverá mucho más atractiva la típica limonada. No dudarás en prepararla cada que se presente la oportunidad.  ¡Chicos y grandes la amarán!

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Ingredientes:
– 1 taza de miel de abeja
– 12 tazas de agua pura
– 1 gota de aceite esencial de lavanda
– Jugo de 6 limones
– Ramitas de lavanda para decorar

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Instrucciones:
1. Mezcla todos los ingredientes en una jarra y revuelve.
2. Métela al refrigerador y permite que se enfríe.
3. Añade más agua o miel si es necesario.
4. Sirve y decora con una ramita de lavanda.
5. Disfruta y relájate.