Si has sentido que en las últimas semanas te has excedido con la comida y sumado a eso, has hecho poco ejercicio, entonces la solución será tomar esta ‘milagrosa’ bebida. Es remedio natural que se ha vuelto famoso por sus variados usos, como aliviar el ardor estomacal, ser un desintoxicante que ayuda a depurar y que también te hidrata, ya que puede quitarte la sed mejor que un vaso de agua.
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Su sabor es algo muy peculiar. Es como una limonada, pero con un ingrediente que no podrías identificar en un sorbo. El secreto está en el bicarbonato. Éste combinado con el limón se convierte en una bebida alcalina infalible. De esta manera simplemente tiene que preparar una jarra, enfriarla muy bien y beber un vaso cuando quieras sentirte mejor. Durante esta temporada de calor, te recomendamos tener un poco en tu refrigerador siempre. Será tu arma secreta y aquí te decimos cómo prepararla.
Ingredientes:
– 6 limones grandes
– 2 rebanadas finas de jengibre
– 1 litro de agua
– 2 cucharas de bicarbonato de sodio
– miel de abeja para endulzar (al gusto)
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Instrucciones:
1. En una jarra grande coloca todos los ingredientes.
2. Revuelve hasta que queden totalmente incorporados.
3. Puedes agregar un poco de miel para endulzar.
4. Refrigera hasta que quede bien fría.
5. Disfruta de un vaso de esta limonada.
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