Por Alba Aguilar
Uno de los beneficios más importantes del té y las infusiones es su poder de hidratación. Es una excelente opción en días calurosos o después de una demandante actividad física. Puedes escoger el sabor que más te guste, pero nuestra recomendación es algo fresco y versátil, como el Twinings Lemon Twist frío:
Ingredientes:
– 90 ml de agua
– 3 bolsitas de Twinings Lemon Twist
– Endulzante al gusto (de preferencia Stevia)
– 300 ml de agua mineral fría
– Hielo
Procedimiento:
– Calentar el agua a punto de hervir y agregarle las bolsitas de infusión.
– Dejar infusionar durante cuatro minutos y agregar el endulzante al gusto.
– Llevar un vaso con hielo, agregar la infusión caliente y completar con el agua mineral.
– Agregar dos rodajas de limón.
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