Los cambios drásticos de clima que hemos vivido en los últimos días, dejan estragos en la salud de algunos. Algo muy común es gripa provocada por el frío, ya sea que comamos un helado al medio día y que por la tarde, nos mojemos un poco en la lluvia o que no nos abriguemos lo suficiente al salir de casa.
Y si estás pasando un mal día por tener dolor de garganta, te decimos cómo eliminarlo de una manera sencilla. Lo que tienes que preparar es miel natural de abeja, un poco de jengibre y limón para preparar una especie de jarabe.
Ingredientes:
– 1 frasco vacío
– 1 Limón en rodajas
– Miel de abeja pura
– Jengibre en rodajas
– Agua hirviendo
Preparación:
– En el frasco, combina las rodajas de limón, la miel y el jengibre en rodajas.
– Consume una cucharada cada que el dolor de garganta sea persistente.
– Para conservarlo, es importante mantenerlo en un lugar fresco o en el refrigerador.