Si ya no puedes más con las excesos de las comidas navideñas y como cereza del pastel viene la cena de Nochebuena, entonces te recomendamos tener a la mano estas recetas. Se trata de tres jugos detox que se convertirán en tus aliados la mañana siguiente, cuando ya ni siquiera tengas apetito. Así podrás prepararlo con un par de ingredientes y comenzar tu día de la mejor manera, además de prepararte para el ‘recalentado’.
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Ten en cuenta qué ingredientes necesitarás para tener un par a la mano. De esta manera podrás disfrutar de los manjares de la temporada, sin preocupación alguna.
Ingredientes:
– 1 taza de té verde
– ½ taza de cilantro
– ½ plátano
– 1 limón (jugo)
– 1 cucharada de jengibre fresco rallado
– ½ aguacate
Ingredientes:
– 2 zanahorias
– 1 cucharada de cúrcuma
– 1 naranja
Ingredientes:
– 1 papaya mediana
– 1 piña pequeña, pelada, sin corazón y en rodajas
– 1 rodaja de jengibre
– 1 kiwi mediano
– ½ taza de agua fresca de coco
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