3 jugos detox para después de las celebraciones de fin de año

Si ya no puedes más con las excesos de las comidas navideñas y como cereza del pastel viene la cena de Nochebuena, entonces te recomendamos tener a la mano estas recetas. Se trata de tres jugos detox que se convertirán en tus aliados la mañana siguiente, cuando ya ni siquiera tengas apetito. Así podrás prepararlo con un par de ingredientes y comenzar tu día de la mejor manera, además de prepararte para el ‘recalentado’.

Lee también: El té de jengibre y ajo será tu aliado para evitar la gripe

Ten en cuenta qué ingredientes necesitarás para tener un par a la mano. De esta manera podrás disfrutar de los manjares de la temporada, sin preocupación alguna.

 

3 jugos detox para después de las celebraciones de fin de año - jugo-detox-1

Ingredientes:

– 1 taza de té verde
– ½ taza de cilantro
– ½ plátano
– 1 limón (jugo)
– 1 cucharada de jengibre fresco rallado
– ½ aguacate

 

3 jugos detox para después de las celebraciones de fin de año - jugo-detox2

Ingredientes:

– 2 zanahorias
– 1 cucharada de cúrcuma
– 1 naranja

 

3 jugos detox para después de las celebraciones de fin de año - jugo-detox-3

Ingredientes:

– 1 papaya mediana
– 1 piña pequeña, pelada, sin corazón y en rodajas
– 1 rodaja de jengibre
– 1 kiwi mediano
– ½ taza de agua fresca de coco