BienFest 2018

El Festival BienFest está dedicado a promover una vida saludable y poner a disposición del público las herramientas que sean necesarias para lograrlo. Es family friendly (también habrá zona para niños). Habrá platicas, talleres, degustación de alimentos, productos saludables, ¡y mucho más!

Se llevará a cabo el 3 y 4 de noviembre en el Salón Los Candiles, en Polanco (Av. Ejército Nacional 613, Miguel Hidalgo).

La agenda de actividades es la siguiente:

Sábado 3 de noviembre

Auditorio Lenovo
– Meditación de Bienvenida
– Keynote: “Tus genes y tu microbiota avances científicos aplicados al BienEstar”
– Keynote: “Cambia tu relación con la comida y escucha a tu cuerpo”
– Keynote: “El bienestar de la Imagen Pública”
– BienDebate – Ciencia y Bienestar: “Hacia dónde va la medicina preventiva y personalizada. Nutrición, genética y salud digestiva”
– Keynote: “Transformando a México a través del BienEstar”
– Keynote: “Salutogénesis: Salud, ecología y consciencia”
– BienDebate – Fitness y Estilo de Vida: “¿Cómo optimizar tu alimentación para lograr los mejores resultados?”

Sala Silk
– Maternidad Real: “Preparación para el embarazo, lactancia y post-parto”
– Recupera-te: “La dieta del amor propio que te asegura tener siempre tu peso ideal”
– Nutrición infantil: “Enseña a tus hijos a comer sano”
– “Beneficios de los alimentos de origen vegetal” (taller)

Sala SwissJust
– “Sobreperso emocional”
– “#BodyGoals: amarme tal cual soy”
– “Salvando al mundo: hábitos de consumo conscientes”
– “BienEstar a través de la Aromaterapia”

Sala Infinit Water
– Clase de yoga
– “Cardio y sculpt power yoga”
– “The 54D actividad fitness: física y mental”
– “Eleva tu energía y atrae el éxito y abundancia a tu vida”
– “Salud preventiva, el nuevo paradigma del BienEstar: movilidad, nutrición, sueño, manejo de estrés, patrones respiratorios”
– “El cáñamo, la cannabis medicinal y los beneficios para tu salud”

Zona Kids y Lunch Aires de Campo
– Taller de huerto para niños (12+)
– Taller cosecha de miel (8+)
– Taller “Día de Muertos: decoración de pan de camote y máscaras de calaveras con semillas” (solo niños)
– Taller de tortillas (6+)

Domingo 4 de noviembre

– Meditación de bienvenida
– “Healthy tour”
– Keynote: “El poder de la autenticidad”
– BienDebate – Maternidad y modernidad: “Optimiza tu maternidad para vivir los días más felices y con mejores fundamentos para el desarrollo de tu bebé”
– Keynote: “¿Cómo vivir sano en un mundo tóxico? ¿Cómo detener la epidemia de enfermedades crónicas en niños y adultos?”
– BienDebate – “El futuro del BienEstar”

Sala Silk
– “Simple y consciente es orgánico”
– “Las diferentes etapas hormonales en la vida de la mujer: qué comer en cada uno para senturte al 100%”
– Taller de jugos detox
– “No te pierdas… Nútrete: aprendiendo a nutrirme desde la anorexia”

Sala SwissJust
– “Construye tu poder personal con técnicas de psicología energética”
– “El Gluten: ¿debo o no comerlo? Avances en la investigación”
– “Moda y bienestar: ¿qué impacto tiene el consumo de la moda?”
– “BienEstar a través de la Aromaterapia”

Sala Infinit Water
– Clase de yoga por Paulina Poumian
– Pilates Fitfuncional
– Clase de yoga por Regina Marco
– Clase de fitness: sersana method
– “Reducción de estrés con mindfulness y medicina mente-cuerpo”
– “Rompiendo todos los mitos de nutrición enfocada al deporte”

Zona Kids
– Taller de dónde viene mi comida (12+)
– Taller de compostaje (8+)
– Taller de mariposario (8+)

Puedes adquirir tus boletos al dar clic aquí.