Guía de regalos: Experiencias zen para ese yogi en tu vida

El cierre de año representa muchas cosas. Pero entre ellas, está la de el final de un ciclo. Es un momento para reflexionar, hacer recuentos, propósitos y darse mucho amor propio. Tal vez esto te suena familiar y eso sea porque en tu vida hay un yogi o meditador que habla de estas cosas.

Tal vez simplemente es alguien que sabes que necesita espacio y un respiro. Sea cual sea el caso, todos merecemos un momento de paz y sanación. Para eso hicimos esta guía de regalos zen para regalar precisamente eso. Aquí te dejamos las mejores opciones.

Viaje de Bienestar en Chablé

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Para reconectar, reír y celebrar la mente, el cuerpo y el alma, en Chablé Hotels podrás disfrutar de sus extraordinarios espacios naturales, impecable servicio y exclusivas experiencias de bienestar que incluyen desde clases de yoga y meditación a la orilla de un cenote sagrado, hasta ceremonias de renacimiento, hidroterapia y rituales ancestrales en la playa.

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Retiro en Mar de Jade

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Regala desconexión y paz. En Mar de Jade, en Nayarit, encontrarás un oasis para nutrir el cuerpo, inspirar el alma y cultivar la vida espiritual. Ya sea que la persona vaya solo, con su familia, amigos o se una a un retiro, la belleza natural y la atmósfera pacífica despertarán la alegría.

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Sesión de sanación con Cuencos Tibetanos

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Podemos sanar a través del sonido. Regala una sesión de cuencos tibetanos para llegar a un punto de equilibrio, experimentando una profunda sensación de relajación. Esta experiencia puede aliviar dolor, disminuir la presión arterial, reducir el estrés, mejorar la circulación y el flujo sanguíneo, equilibrar los chakras, crear enfoque y claridad emocional.

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Experiencias One With You

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One with you es un espacio para reencontrarte. Un lugar para explorar el sentido de tu vida y experimentar los beneficios del wellness. Te acompañan en el camino de autoconocimiento y plenitud a través de bootcamps, retiros y talleres. Conoce todos ellos en su página web y nutre tu ser físico, espiritual, mental y emocional.

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Cursos Ishakumi

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Cuentan con más de 150 cursos y talleres, con la participación de más de 3,000 personas en todo el mundo. Ofrecen productos y servicios de un sin fin de experiencias como son viajes, yoga, lectura, cine y salud mental, entre otras. Cuentan con acceso On demand, lo cual hará mucho más fácil y accesible para esa persona que reciba el regalo.

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Suscripción Gaia

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Un servicio de streaming de medios alternativos y una comunidad en línea que se centra en la ciencia marginal y el yoga. El sitio contiene videos y artículos escritos sobre yoga, psicodélicos y la medicina alternativa.

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Temazcal en W Mexico City

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En el Away Spa del Hotel W Mexico City ofrecen una sesión relajante en su temazcal. Regala un día de relajación y ritual. Las infusiones que utilizan están hechas con eucalipto y otras hierbas que ayudarán a purificar el cuerpo. Luego pueden pedir un masaje o entrar al sauna o jacuzzi.

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Suscripción Petit Bambú

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Regala una suscripción para esta app de meditación. Cuenta con un catálogo de meditaciones guiadas organizadas por temáticas con más de 620 sesiones, incluidas 8 gratuitas del programa Descubrimiento para iniciarse en la meditación. Los diferentes programas abarcan temas como el sueño, gestión del estrés, ansiedad o crianza compasiva.

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