Te decimos cómo hacer un increíble exfoliante con chía

Cuando hablamos de superfoods, la chía es una de las más reconocidas gracias sus propiedades y beneficios. Es rica en fibra, antioxidantes y contiene calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3. Afortunadamente estas semillas no solo son perfectas para el desayuno, sino que también nuestra piel puede gozar de sus ventajas para crear una increíble mascarilla.

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Esta semilla tiene múltiples usos para nuestra piel. Funciona como un gel que da un efecto tensor y como tratamiento para el acné. Sin embargo su mejor cualidad es que es un extraordinario exfoliante que ayuda a eliminar las impurezas, sin que tu piel se deshidrate. Disfruta de los efectos de la chía y prepara esta mascarilla que dejará tu piel deslumbrante para cualquier ocasión. Aquí la receta:

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Ingredientes:

– ½ taza de aceite de coco
– 1 cucharada de jugo de limón
– 2 cucharadas de chía

Instrucciones:

1. En un bowl pequeño añade todos los ingredientes y revuelve hasta lograr una pasta homogénea.
2. Aplica en tu rostro o cuerpo durante dos minutos aproximadamente para que dejes actuar.
3. Has un ligero masaje para eliminar las impurezas.
4. Para quitar la mezcla de tu rostro, utiliza una toalla húmeda o toma una ducha.
5. Lava con agua fría para quitar todo excedente.

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