Cuando empiezas a comer saludable, uno de los problemas es que los platillos no se ven muy apetitosos. Además de que casi no tiene color entonces es cero atractivo a la vista. Es por ello que Rachel Lorton ha creado una manera de convertir la comida healthy en algo que quieras preparar todos los días.
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Este proyecto empezó cuando Rachel hizo un cóctel de fruta en un bowl como hobby. Pero con el tiempo se dio cuenta que no solo le daba beneficios físicos por comer saludable, sino también emocionales. Ya que era algo muy relajante y le permitía liberar toda su energía creativa.
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Lleva más de tres años con los diferentes bowls que prepara de manera original. Después los sube a su Instagram y ya cuenta con más de 20 mil seguidores. Ella los hace a base de frutas y verduras aunque los ingredientes son diferentes según lo que se busca. Pero lo interesante es que usa pintura que se prepara con yogur de coco mezclado con polvos de colores naturales. ¡Una verdadera obra de arte!
Para Rachel es importante mostrar que la comida vegana no tiene porque ser aburrida. Puedes encontrar ingredientes nutritivos y prepararlos de maneras diferentes. Además lograrás ser saludable sin dejar de lado la parte divertida de la comida.
Descubre sus creaciones: instagram.com